Accompagner les femmes à vivre selon leur coeur

L'objectif du coaching était de comprendre ce qui se passait en moi dans ma relation au travail. Après plusieurs burn out, j avais réalisé que partir de l’entreprise pour faire la même chose ailleurs n'était pas une solution mais je ne savais pas quoi faire d’autres, ni comment m'y prendre. J'avais la forte sensation que j'avais besoin d'aller au fond de moi-même pour comprendre et mettre au clair quelque chose de plus grand. L'objectif était d'arrêter d'être dans le sacrifice de moi-même au travail et d'apprendre à mettre des limites autour de moi pour me préserver et ne plus donner l’intégralité de mon énergie au travail. 

Très vite, le coaching a comme éclairé quelque chose en moi, évidemment cela m'a demandé d'aller au fond des choses et de faire face à beaucoup de peurs, de schémas, de croyances… qui ne me convenaient plus. Le coaching m'a permis de trouver des outils simples pour me comprendre un peu plus, m'a permis d'avancer à mon rythme. Finalement, cela m'a permis de mettre de la lumière sur mes parts d'ombre, sur ce que je ne voulais pas affronter, tout ça dans un environnement bienveillant, une écoute active, et beaucoup d empathie. Et puis très concrètement, cela m'a permis de changer de travail, de trouver un travail qui me correspond plus et dans lequel j'observe tous les jours à quel point j'ai changé et je m'écoute beaucoup plus… une vrai renaissance !

Anne-Catherine est une coach en or!! De l'écoute, de la gentillesse, de la bienveillance, beaucoup d'outils, et puis à l' arrivée, réaliser que le chemin parcouru  a été magnifique. Elle m'a permis « d aller vite » et j avais besoin de cette urgence, de vite me sentir mieux, de pouvoir parler de tout, de spiritualité surtout et sans jugement, vraiment une expérience que je n'oublierai jamais.

A. B